Jorge Rausch enseñó la lesión que le dejó su intensa rutina de ejercicio
Jorge Rausch, jurado de MasterChef Celebrity, mostró la lesión que sufrió en sus manos tras una intensa rutina de ejercicio.
Jorge Rausch, jurado de MasterChef Celebrity Colombia, sorprendió a sus seguidores al mostrar la inesperada lesión que sufrió en sus manos tras una exigente jornada de entrenamiento. ¿Qué fue lo que le pasó al reconocido chef?
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¿Cuál fue la lesión que sufrió Jorge Rausch tras su intensa rutina de ejercicio?
Jorge Rausch inició su vida fitness hace varios meses con el objetivo de mejorar su salud y resistencia. Desde entonces, el estricto jurado de MasterChef Celebrity ha compartido fragmentos de sus exigentes rutinas de entrenamiento.
En su más reciente publicación, el chef sorprendió al mostrar una imagen poco usual: una lesión en una de sus manos provocada por sus intensos entrenamientos. Se trata de callos generados por la fricción constante al levantar pesas y manipular distintos equipos de ejercicio.
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Aunque estas lesiones no son peligrosas, sí pueden causar molestias o dolor dependiendo de su tamaño y de la presión que se siga ejerciendo sobre la zona afectada. Aun así, Rausch no parece preocupado. Por el contrario, se mostró orgulloso de su progreso físico y del esfuerzo que ha invertido en su transformación.
De esta manera, a pesar de las incomodidades que pueden generar estas lesiones, Jorge Rausch dejó claro que forman parte del proceso y no representan un obstáculo en su camino hacia una mejor versión de sí mismo.
¿Por qué Jorge Rausch inició a hacer ejercicio?
Vale la pena destacar que el chef profesional Jorge Rausch reveló que la razón por la que decidió iniciar con los entrenamientos no fue precisamente para tonificar su cuerpo y llamar la atención, sino que su objetivo va más allá: lograr un cuerpo que le permita disfrutar de su logevidad.
Según explicó a través de sus redes sociales, su intención es “ganar masa muscular para tener mejor calidad de vida y longevidad”. Además, comentó que ejercitarse lo ayuda a despejar su mente cuando enfrenta problemas o dilemas personales.
