Chichila Navia contó su secreto para adelgazar
En sus historias de Instagram, la talentosa actriz compartió con sus seguidores cómo fue su proceso para bajar de peso.
Chichila Navia, la actriz colombiana de 41 años, ha pasado por varios cambios en su vida tanto físicos como emocionales. Actualmente, la actriz tiene una figura envidiable y muchas mujeres se preguntan cómo logró obtener ese cuerpo.
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La actriz quiso hacer una dinámica con sus seguidores para responder algunas inquietudes que ellos puedan tener.
Una de las preguntas fue, por ejemplo, qué es lo que más le gusta del Huila, a lo que la artista contestó que lo que más le gusta es a lo que huele y sabe esa región.
El secreto
En otra pregunta, un seguidor quiso conocer cómo fue el proceso de la actriz para adelgazar. Ella no dudo en responder con toda la información que tuvo de su doctora.
“Mi proceso empezó hace 11 años con la doctora María Bernarda Vergara. Aquí les dejo la cuenta para que vayan a chismosear. Su método se llama ‘los 5 no negociables’, hay dos libros disponibles en el mercado, ella es divina y tiene una cuenta oficial de todo que se llama ‘medicina para la estética’” contó la artista en su video.
También dijo que este método no es una dieta y que, por el contrario, te ayuda a reconciliarte con la comida.
“Su método consiste en que te reconcilies con la comida, aprendas a comer, adquieras nuevos hábitos. No es una dieta, es un método, es fantástico, yo llevo 11 años ahí. Todo lo demás es mentiras, nada de pastillas, nada de eso es cierto” terminó la artista.
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