¿Cómo actuar frente a un desmayo?

Es importante saber cómo actuar correctamente ante esta situación para brindar la ayuda necesaria y evitar complicaciones.


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Un desmayo puede ser una experiencia preocupante tanto para la persona afectada como para quienes presencian el episodio. Es importante saber cómo actuar correctamente ante esta situación para brindar la ayuda necesaria y evitar complicaciones.

Un desmayo, también conocido como síncope, es la pérdida breve de conciencia debido a la disminución del flujo sanguíneo hacia el cerebro. Por lo general, esta falta de sentido dura unos minutos y la persona suele recuperarse rápidamente. Sin embargo, puede tener diversas causas, como golpes, impresiones o una alimentación deficiente.

Durante un desmayo, además de la pérdida de conciencia, la persona puede experimentar palidez, debilidad, náuseas y pérdida del tono muscular. Por ello, al presenciar un desmayo es importante seguir algunas recomendaciones para auxiliar a la persona afectada.

¿Cómo actuar frente a un desmayo?

  • Ayudar a que la persona desmayada caiga al suelo sin hacerse daño.
  • Mantener a la persona acostada durante al menos 10 o 15 minutos, o siéntela hacia adelante con la cabeza entre las rodillas.
  • No ofrecer líquidos ni alimentos inmediatamente, es mejor esperar a que se recupere un poco.
  • Tapar bien a la persona después de haber recuperado la conciencia, ya que es frecuente que sienta frío o escalofríos.
  • Si la persona no responde durante varios minutos, es recomendable contactar con los servicios de emergencia.

¿Cuándo acudir al médico después de un desmayo?

Es fundamental acudir al médico en ciertos casos, como cuando la persona desmayada tarda más de dos minutos en recuperar la conciencia, si se desmaya con frecuencia, si se tiene diabetes o se está embarazada, si hay sangrado o lesiones tras el desmayo, si se presentan convulsiones o si se experimenta dolor en el pecho, la pérdida de la capacidad del habla, la vista o el movimiento.

Aunque la mayoría de los desmayos son situaciones pasajeras, existen casos en los que pueden estar asociados a complicaciones. Por eso, es importante acudir al médico para obtener un diagnóstico preciso y recibir el tratamiento adecuado. En algunos casos, se podrán solicitar pruebas como un electroencefalograma, un electrocardiograma o un análisis de sangre para identificar la causa del desmayo.

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